Анонсы новостей в разделе Новости

Афишавсе записи

Недвижимостьвсе записи

Технологиивсе записи

Политикавсе записи

Монопитание

353 просмотра
Голосов: 0
0
article731.jpg

  Моно питания заключается в том, чтобы есть один продукт, не смешивая его с другими. Этот тип питания становится все более популярным, так как растет число вегетарианцев. Все больше и больше людей отказываются от мяса.

Именно такие личности готовы на все возможные эксперименты с едой. Для тех, кто привык всю жизнь смешивать продукты, идея такого питание кажется скучной и невозможной. Несмотря на это, есть люди,которые видят много положительных моментов от такой диеты. Что же это за преимущества?

ПИЩА ЛЕГКО УСВАИВАЕТСЯ

Много проблем пищеварения объясняется смешиванием продуктов. Когда вы едите салат, то не можете получить максимум витаминов ведь КПД (коэффициент полезного действия) каждого продукта снижается. Вы не раз замечали, что после большой тарелки салата хочется кушать еще? Когда мы едим яблоко, то получаем максимум витаминов и минералов. К тому же, оно переваривается за 15 минут и не несет никакой нагрузки на пищеварительную систему.

ЖИВАЯ ЕДА

Обычно те, кто увлекается моно диетами едят только «живую пищу». Живая еда - это все те продукты, которые не подвергались тепловой и другим обработкам. Это могут быть фрукты, овощи, ягоды, сухофрукты, орехи, пророщенные зерна. Все остальное, которое подвергается варке, жарке, тушению, имеет название «мертвая пища». Мясо также считается продуктом мертвого происхождения, которое начинает гнить в организме и порождать различные бактерии.

ЭКОНОМИЯ ДЕНЕГ

Монопитание - это идеальный вариант прекратить тратить деньги на различные товары, которые являются бесполезными или завоевывают наше внимание через рекламу. Единственное, что вас будет интересовать в супермаркете – это отдел с овощами, фруктами, орехами и сухофруктами. Такой способ питания даст возможность иметь не только больше денег, а и времени. Больше не нужно будет находиться целыми днями на кухне, вдыхая запах жира. Ваш организм поблагодарит вас за такую пищу.

КРАСИВАЯ КОЖА

Монопитание дает возможность стать красивым и быть в гармонии с самой природой. Исчезают проблемы с кожей, которые обычно провоцируются неправильным питанием. Запах вашего тела станет приятным. Те, кто переходят на монодиету, говорят, что прекращают пользоваться дезодорантами, так как исчезает проблема чрезмерного потоотделения. Костная ткань зубов становится здоровее, не требует постоянного использования зубной пасты. У вас появится больше энергии для жизни. Ваше сознание, отношение к еде и окружающему миру изменится полностью.

Похожие статьи:
  • Белорусам не грозит ожирение: доказано, что от картофеля не толстеютВ разделе - Еда Ученые Калифорнийского университета и Иллинойского технологического института провели исследование, которое показало, что картофель никак не влияет на увеличение веса. О результатах тестов сообщает издание ScienceDaily....
  • Как быстро похудеть?В разделе - Леди Несмотря на то, что какой бы сезон года на дворе не был, а человечество каждый раз борется с какими-то проблемами, которые, по их мнению, являются основными. Проблема похудения занимает у большинства населения, как у особей женского, так и мужского пола, первое место. ...
  • Белоруссия заключит контракты на поставку продовольствия в МосквуВ разделе - Экономика Заключение прямых продовольственных контрактов между Москвой и Минском позволит белорусским предприятиям отказаться от услуг посредников и спланировать собственное производство, что может благотворно сказаться на объемах экспорта....
Комментарии 0

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Купить кухню в Минске